Статьи

музыка

Музыка вселяет надежду — лечение музыкой

“Музыка похожа на сон, — тот, который я не могу услышать,” — сказал величайший композитор Людвиг ван Бетховен. Искусство исцеляет. Музыка способна творить чудеса, вдохновляя

мечты

Жизнь без мечты пуста — 30 цитат о мечтах

Мечты — сокровенные желания, исполнение которых сулит нам счастье. Не бойтесь мечтать, и пусть ваши мечты становятся реальностью. Мы представляем вам 30 цитат знаменитостей о

планирование

Планирование — ключ к успеху

Планирование — вот секрет продуктивной работы. Как запланировать сотни дел и все успеть? Как работать супер эффективно? Представляем вам несколько интересных техник, которые помогут вам

арт-терапия

Арт-терапия: искусство лечит

Арт-терапия — это направление в психотерапии и психологической коррекции, которое помогает людям выразить и исследовать свои чувства и эмоции через творчество. Искусство используется для терапии,

успех

Успех вопреки трудностям

Успех не всегда приходит сразу. Порой за него приходится побороться. Но тогда победа кажется еще приятнее. Если вам сейчас тяжело, если нужна дополнительная мотивация, обязательно

семейные ритуалы

Семейные ритуалы, которые сплотят вашу семью

Приятные, милые сердцу семейные ритуалы помогают почувствовать настоящую близость друг с другом. Наверняка вас уже есть свои семейные ритуалы. Предлагаем вам еще несколько. Возможно, какие-то

ментальное здоровье

Ментальное здоровье: 20 полезных привычек

Что такое ментальное здоровье? Это состояние психического благополучия, позволяющее человеку реализовать свой потенциал, успешно справляться со стрессом, продуктивно работать и жить полноценно. Вот 20 полезных