Живи

Дыхательные техники: победим стресс!

Дыхательные техники: победим стресс!

Как успокоиться? Как совладать с нахлынувшими чувствами? Как преодолеть стресс?Дыхательные техники — настоящее спасение в наше напряженное время. Каждая из приведённых техник оказывает глубокое влияние

Слишком рано: знаменитости, умершие на пике славы

Слишком рано: знаменитости, умершие на пике славы

Смерть этих ярких личностей, которые ушли на пике своей популярности, всегда вызывает глубокое сожаление. Знаменитости, оставившие незабываемый след в культуре и искусстве, ушли слишком рано,

Как стать еще умнее? Добавьте эти продукты в свой рацион!

Как стать еще умнее? Добавьте эти продукты в свой рацион!

Есть мнение, что умственные способности зависят исключительно от генетики или от того, насколько часто мы решаем головоломки. Однако научные исследования показывают, что определённые продукты питания

Агорафобия: страх открытых пространств, гиперконтроль и паника

Агорафобия: страх открытых пространств, гиперконтроль и паника

Агорафобия — это один из видов тревожных расстройств, проявляющийся страхом или избеганием переполненных мест, рыночных площадей, общественного транспорта или ситуаций, где ощущение безопасности или поддержки

Диета звезд: худеем вместе!

Диета звезд: худеем вместе!

Звезды тоже увлекаются диетами, стремясь поддерживать вес в норме. В поисках эффективных и необычных методов борьбы с лишним весом женщины часто пробуют разнообразные подходы, от

8 векторов: найди свое место в мире возможностей

Помимо классических и общепринятых научных теорий психологии, постоянно появляются новые идеи и взгляды, которые стремятся бросить вызов существующим правилам. Одним из таких необычных явлений стала

Статьи о здоровье, энергии, физическом развитии, спорте и здоровом питании. Стань здоровым, энергичным и счастливым!