5 апреля 2024 года долгожитель Джон Тиннисвуд из графства Мерсисайд, Англия, отпраздновал свой 111-й день рождения, став старейшим мужчиной в мире. Этот знаменательный день привлек
В древности индейцы готовили горький напиток из какао и перца и называли его «шоколатль». Сейчас же шоколад чаще воспринимается скорее как сладкое лакомство. Нутрициолог Александра
Запускаем нашу рубрику позитивных новостей! В мире много проблем, и очень важно находить время для хороших новостей. Доказано: информация о позитивных событиях помогает улучшить настроение
Многие из нас слышали совет «побей подушку, чтобы снять стресс» — его рекомендуют как психологи, так и бытовые эксперты. Суть идеи проста: направьте свою агрессию
Они сменили пол и удивили своих фанатов. Для знаменитостей, каждый шаг которых на виду, этот процесс особенно труден. Создатели «Матрицы», модель Victoria’s Secret, сын Шер
Как быть здоровым и придерживаться ЗОЖ? Психология здоровья — это увлекательная научная область, которая изучает, как психологические, поведенческие и культурные факторы влияют на физическое и
Чувствуете нервное напряжение или стресс? Эти психологические приемы помогут расслабиться, вернуть внутреннее спокойствие и улучшить свое психическое состояние. Знали ли вы, что на прошлой неделе
Начну с понедельника, завтра, через год… Знакомо? Вопрос о том, почему многие из нас откладывают важные решения и действия на потом, неизменно вызывает живой интерес.
Алкоголизм — это серьезная проблема, которая постепенно разрушает жизнь человека. На первый взгляд, регулярное употребление алкоголя может казаться безобидным способом расслабиться. Однако со временем это
Статьи о здоровье, энергии, физическом развитии, спорте и здоровом питании. Стань здоровым, энергичным и счастливым!
