Бытует мнение, что «стресс» — это плохо, т.к. стресс негативно воздействует на организм. Но оказывается, что стресс бывает и полезным, т.к он может мобилизировать организм
Я прошла программу «Победа!» И полностью изменила свой образ жизни.
Оглянитесь вокруг. На нашей неудовлетворенности собой построены целые индустрии. Они производят бесчисленное количество продукции, призванной улучшить наш внешний вид и наше внутреннее состояние.
Детокс — диетой называют рацион питания, способствующий очищению организма от токсинов и продуктов обмена.
Что происходит, когда тело худеет? Уходит жир, уходят объемы. И пока мы молоды, незначительные колебания веса для лица практически незаметны.
Когда смотришь фильм о том, как кто-то бьет рекорды, проявляя невероятную выносливость и терпение, преодолевая боль и сомнения, безусловно, можно вдохновиться.
Как это ни печально, большую часть нашего времени мы живем, испытывая различные оттенки страха.
Популярный вопрос на моих занятиях по эколифтингу: «Лена, на сколько лет я выгляжу?» или «А как я выгляжу для своих лет?». Понятное дело, что «возраст значения не имеет» и «главное,
Статьи о здоровье, энергии, физическом развитии, спорте и здоровом питании. Стань здоровым, энергичным и счастливым!
