Как изменить себя за короткий срок: мотивация, действия, результат от Оксаны Самойловой.
Марафон в 42,2 км можно пробежать прямо у себя на балконе - вдохновляющие примеры
На носу выходные, но это не значит, что можно поставить на паузу заботу о своем здоровье. Ведь даже нежится в…
Как правильно делать отжимания от опоры, с колен и от пола.
Проверь свой уровень здоровья и занимайся на марафоне для супергероев!
Люди пожилого возраста переносят коронавирус хуже остальных. Но, несмотря на опасения вирусологов и эпидемиологов, некоторые представители группы риска доказывают, что…
Как коронавирус незаметно убивает людей
Как вы думаете, какие функции выполняет головной мозг? Отправляет сигналы Хранит информацию Определяет восприятие Получает и интерпретирует информацию из органов…
Как справиться со своим эмоциональным состоянием во время всеобщей паники