Метка: усталость

пора изменить жизнь

Зависть, раздраженность и усталость: 10 предупреждающих знаков, что пора изменить жизнь

Существует несколько катализаторов, которые помогают понять, что пришло время поменять направление судьбы. Расскажем про важные 10 знаков, что пора изменить жизнь. 

тест на хронический стресс

Тест на стрессозависимость: проверьте себя на хронический стресс

Жизнь многих — это хронический стресс. Причем люди уже так привыкли к стрессовой жизни, что подсознательно к ней стремятся. В статье тест на стрессозависимость и советы, как бороться с плохим стрессом. 

Профессиональное выгорание

Профессиональное выгорание: 5 шагов на пути к стабильному ресурсному состоянию

Профессиональное выгорание является серьезным феноменом, который влияет на психику и здоровье человека. Что это такое, кто в зоне риска, как помочь себе восстановиться? Об этом поговорим дальше.