Сила характера: мои главные навыки и привычки
20.02.2024
2 комментария
Формируйте правильные навыки и избавляйтесь от негативных привычек. Работайте над собой осознанно.
Формируйте правильные навыки и избавляйтесь от негативных привычек. Работайте над собой осознанно.
Как успокоиться и совладать с эмоциями, когда в жизни столько тревог и проблем? Есть пару эффективных методов: Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума. Марк Туллий
В процессе обучения медитации других людей я часто замечаю, что многие путают медитацию и транс. Тем не менее это два прямо противоположных состояния.
Трудовой день закончился, и вы чувствуете усталость? В голове туман, тело свинцовое, дома уже не остается ни на что сил? Как это знакомо!
