Психодрама - это не просто популярный метод терапии, это увлекательное путешествие в глубины своего подсознания, полное драматических открытий и потрясающих…
Меня зовут Оксана Яковлева. Я сертифицированный Коуч Нового Кода и Ментор компании IPS, член Международной Ассоциации Коучей и Бизнес Тренеров…
Знаменитый психолог Абрахам Маслоу предложил миру иерархическую модель потребностей, впоследствии преобразованную его последователями. Согласно этой модели, потребности располагаются в порядке…
Мы хотим строить доверительные отношения с окружающими, нам хочется, чтобы с нами были честны, и мы не желаем попадать в…
„Найди внутри себя радость, и эта радость исцелит боль.“ - говорил Джозеф Кэмпбелл. Счастливы ли вы? Что вы чувствуете сейчас?…
Вы так много делаете, и так мало хвалите себя. Не так ли? Многие даже не понимают, насколько важна похвала. А…
Колесо эмоций визуализирует палитру наших чувств, переживаний. Этот инструмент очень полезен, когда эмоции запутаны, и мы не можем осознать, что…
Арт-терапия - это направление в психотерапии и психологической коррекции, которое помогает людям выразить и исследовать свои чувства и эмоции через…
В этой статье расскажем о самых важных рычагах в достижении желаемого.