Метка: низкая самооценка

Топ-7 методов борьбы с синдромом самозванца

Топ-7 методов борьбы с синдромом самозванца

Синдром самозванца — это психологическое состояние, при котором человек ошибочно считает себя более компетентным и успешным, чем на самом деле. Например, я как-то смотрела вокальный

самооценка

Самооценка: эффективные техники 

Самооценка — это наше субъективное представление о своей ценности и достоинстве. Она оказывает огромное влияние на все сферы нашей жизни. Адекватная самооценка связана с уверенностью