Бывало ли у вас такое, что вы отчаянно пытаетесь вспомнить чье-то имя или важный факт и никак не можете этого…
Нашему мозгу необходимо постоянное стимулирование для поддержания памяти и когнитивных способностей на высоком уровне. Непрерывное обучение и освоение новых навыков…
Есть мнение, что умственные способности зависят исключительно от генетики или от того, насколько часто мы решаем головоломки. Однако научные исследования…
Наш мозг привык фокусироваться на негативе. Он естественным образом склонен генерировать плохие мысли и упускать из виду позитивные моменты. Ведь…
Cон жизненно необходим человеку для восстановления сил. Во время сна мозг снижает активность и отдыхает: интенсивность работы синапсов падает, что…
Влюбленность - это сложная химическая реакция в нашем организме. Ученые исследуют, какие нейромедиаторы отвечают за любовь, и как они влияют…
Нейропластичность - это удивительная способность нашего мозга к адаптации к новым условиям, формированию новых нейронных связей и восстановлению после повреждений.…
Ставить цели и достигать их - это важный навык счастливого человека. Я считаю, что без этой привычки жизнь человека бессмысленна.…
Физическая активность – это не просто способ поддерживать хорошую форму, но и мощный инструмент для улучшения работы мозга. Вот несколько…