концентрация | 5 СФЕР

Статьи по тэгу концентрация

концентрация

Как создать у себя мотивацию и концентрацию на любом деле

Ты наверняка знаешь, что надо делать, чтобы улучшить жизнь. Зарядку, больше учиться и меньше лениться и так далее. Но как дело доходит до...

“18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела” Питер Брегман

Какие три открытия я сделала благодаря этой книге? Прочитав книгу "18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела"...

Как научиться управлять своим вниманием и изменить стереотипы мышления?

В системе Человек, состоящей из трех основных компонентов – тела, дыхания и внимания, сознание играет ключевую роль. Мы уже говорили о том,...

Как желания помогают достичь целей?

Желание – это стремление к чему-либо. Человек хочет что-то получить. Он хочет изменений. Сила желания – это внутренний двигатель. Это турбина, дающая силу...