Многие хотят жить долго, ярко, интересно, сохраняя при это хорошее здоровье, ясное сознание и активную подвижность.
По мнению ученых, не за горами то время, когда мы сможем жить по пять тысяч лет, а может, и дольше.
Рано или поздно каждый из нас сталкивается с пониманием того, что молодость прошла. И это так печально, осознавать, что ты выходишь в тираж, что силы уже не те, что все уже позади. Знакомое настроение?
Позвольте мне попытаться объяснить этот феномен и разобраться в нем самому: что продлевает жизнь?
Привычки, позволяющие добавить пять-десять лет жизни.
Сегодня я хочу поговорить об одной из моих главных целей — это пройти рубеж 100 лет и жить весело. Я свято верю в то, что каждому человеку на земле уготована долгая
