депрессия

Кажется, у меня осенняя депрессия. Что делать?

Осенняя депрессия, хандра, сплин... Как только не называют состояние, когда в душе становится также пасмурно, кк и за окном. И…

% дней назад

Как выйти из депрессии самостоятельно?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый год 300 миллионов человек по всему миру страдает клинической депрессией. Депрессия — это…

% дней назад

Одиночество как тихий убийца: мир охвачен эпидемией одиночества

"Одиночество наносит вред, сравнимый с курением," - утверждает ученый Роберт Уолдингер. В современном мире мы окружены множеством людей, но порой…

% дней назад

Как пережить расставание? 10 способов

Расставание бывает трудным. А стресс способен негативно повлиять на иммунную и сердечно-сосудистую системы. В это время активизируются участки мозга, ответственные…

% дней назад

Мучает апатия? Верните себе радость и энергию!

Апатия – это не просто усталость или плохое настроение. Это симптом, указывающий на более глубинные проблемы, которые могут быть скрыты…

% дней назад

Есть ли у вас эмоциональное выгорание? Пройдите ТЕСТ!

Устали после напряженного рабочего дня? Обычная ситуация. Но что, если каждый день, вернувшись домой, вы чувствуете себя истощенным, разочарованным, несчастным?…

% дней назад

Плохое настроение или депрессия: верните себе радость жизни!

Депрессия - не просто плохое настроение, а заболевание, омрачающее жизнь миллионов людей. Ничего не радует, руки опускаются, будущее кажется мрачным...…

% дней назад

Как победить лень? Выявите ее причины!

Некоторые наши чувства, страхи и опасения и маскируются под лень. А порой ленью кажется самая настоящая депрессия. Вам лень что-то…

% дней назад

Депрессия: как преодолеть

Подавленное настроение, потеря удовольствия от жизни, усталость… депрессия. Этот недуг может оказать значительное влияние на вашу жизнь. Если запустить это…

% дней назад