Шаг №10 Энергия и Эндорфины #10шаговксчастью
Увеличение количества энергии у человека побуждает его развиваться.Избыток энергии придает уверенность.Обычно энергия заставляет искать области ее применения.Позитивные люди, которые ставят своей целью увеличение количества счастья в жизни — начинают с большей активностью делать #10шаговКсчастью. Сделайте свои 10 шагов к счастью! В первую очередь они больше благодарят (Шаг №1)За энергию и все, что могут с ней […]
Вредные привычки: эффективные методы борьбы
Вредные привычки могут быть абсолютно разными, но все они вредят здоровью и благополучию: курение, переедание, шопоголизм, зависимость от социальных сетей… Отказ от них может быть сложной задачей. Но это вполне реально, если знать эффективные методы борьбы, а также запастись книгами, которые помогут вам преодолеть зависимость от вредных привычек. Замените слова «Это очень большой и важный […]
Метод Уолта Диснея: Мечтатель. Критик. Реалист
У вас есть мечта, но вы не знаете, как превратить ее в цель? Мучает чувство, что реализовать задуманное невозможно? Попробуйте интересный метод Уолта Диснея «Мечтатель — Реалист — Критик», который поможет вам превратить мечту в план и сразу приступить к ее реализации. Мечтатель предлагает идею, реалист думает, как ее воплотить в жизнь, а критик оценивает […]
Шаг №9 Планы и цели #10шаговксчастью
Состояние счастья очень сильно зависит от планов и целей человека. Планы и цели — путь к счастью Первую зависимость мы рассматривали в шаге №3 “Гибкость мыслей и тела”. Если нет гибкости мышления — то нарушение целей и планов может привести к страданиям. Вторая зависимость — в шаге № 7 “смыслы и ценности”. Если планы и […]
Замок мечты: Топ-10 замков мира
Замок олицетворяет величие, является символом власти и поражает красотой. Эти прекрасные замки восхищают человечество многие века. Таинственные, роскошные, выполненные в разных стилях, — они неизменно привлекают внимание. Мы составили топ-10 самых восхитительных замков, которые вам обязательно понравятся. Замки строились в первую очередь для защиты от врагов. Они были важными элементами обороны в средневековье, так что […]
Надежда на лучшее (25 цитат)
Надежда — источник силы и вдохновения в трудные времена. Она не дает опустить руки и вселяет уверенность, что все обязательно наладится. Она помогает нам справиться с трудностями и преодолеть невзгоды. Надеемся, эти прекрасные цитаты о надежде вдохновят вас! Мы должны принять конечное разочарование, но никогда не терять бесконечную надежду. Мартин Лютер Кинг, американский общественный деятель, […]
Как управлять своими эмоциями?
Грамотное управление эмоциями — важнейший навык, помогающий достигать успеха не только в личной жизни, но и в делах. А еще это позволяет ощутить счастье, к которому так стремятся все люди. Но управлять своим душевным состоянием нужно правильно. Представляем вам эффективные способы управления эмоциями, а также типичные ошибки, которые допускают люди, стараясь совладать с нахлынувшими чувствами. […]
Управление командой
Управление командой — это важный процесс организации, координации и мотивации сотрудников для достижения целей. Как управлять своей командой мудро и эффективно, вместе реализуя намеченные планы и достигая потрясающих результатов? Любитель садится и ждет вдохновения. Остальные – просто встают и идут работать. Стивен Кинг Задачи Управление командой включает в себя такие задачи, как: Сначала сделай тяжелую […]
Шаг №8 Успехи и счастье #10шаговксчастью
Один из способов, которым интеллект лишает тебя счастья — забывать об успехах и достижениях. Эффект, когда человек привыкает к хорошему и перестает радоваться достигнутым целям, называется адаптация счастья или адаптация к удовлетворенности. Готовы сделать свои 10 шагов к счастью? Шаг №8 Успехи и счастье Это психологический процесс, когда человек приспосабливается к изменениям в своей жизни.Этот […]
