Как курс «Мастер Счастья» Ицхака Пинтосевича вдохновил Оксану Козуб на собственный ретрит
Курс «Мастер Счастья» Ицхака Пинтосевича — это 10 шагов к счастью, которые меняют жизнь. Люди учатся находить счастье, а вернее создавать его, открывать путь к счастью в собственном сердце. И, наполненные этой энергией, идут дальше, стараясь сделать счастливыми других. Именно такой путь выбрала для себя ученица Ицхака, мать троих детей, успешный управленец Оксана Козуб. В […]
Все, что происходит к лучшему!
Очень тяжелые детство и юность иногда помогают добиться нереальных результатов. Важно не то, что происходит, а как ты к этому относишься. 🎯 Истории, которые вдохновляют: от сирот до лидеров и от отчислений к триумфу! Друзья, поделюсь списком людей, чья судьба доказывает: «Всё, что происходит — к лучшему»: 🌟 Сироты, добившиеся успеха: Роман Абрамович — в […]
7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью
7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью 🔎 Почему в жизни нет удовлетворения, даже если есть достижения? Я работаю сейчас индивидуально с очень сильными людьми. С певицей Алсу. С тренером Яковом Гершковичем, который создал всемирно известную школу массажа. Но знаешь, что у них общего? Когда мы доходим до 7 шага моей системы […]
Shadow Work — Тень, как тренажер души
Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе Б–О–Г–К–О–Д–С–У-П–Э (10 шагов к счастью). У каждого из нас есть стороны, за которые стыдно. Мы их не признаём, вытесняем, маскируем. Но они — не исчезают. Это и есть Тень, как называл её Юнг — скрытая часть личности, состоящая из подавленных […]
Хочу стать коучем или психологом после 35 лет. С чего начать?
Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать достойно? Если тебе уже 35+, ты не один. Именно в этом возрасте тысячи людей выбирают новую профессию — коуча, психолога или терапевта. И это отличное решение. Ниже — подробный обзор, с чего начать путь, какие есть направления, сколько учиться и […]
Архитектура Милана: от Дуомо до Bosco Verticale
Редакция. Милан знают как столицу моды, но его культурный код читается прежде всего в архитектуре. Именно здания этого города — от готического величия до футуристических небоскрёбов — отражают суть миланского характера: уважение к традиции и стремление к будущему. Об этом рассказывала искусствовед Дарья Оскин на лекции «Культурный код Милана», организованной LAV Community Виктории Рудычевой. Дуомо: […]
Внутренняя опора: как найти устойчивость в себе, когда мир нестабильный
На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью выхода из прокрастинации является именно понимание, насколько выстроена твоя внутренняя опора. Поэтому решила поразмыслить именно о ней. Как коуч с 2-летним опытом, я работала с десятками женщин — владелиц бизнесов, экспертов, тех, кто хочет открыть новое дело… И все они […]
Выход есть. Даже если кажется, что нет
Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что такое тупик», — я не преувеличиваю. Я не говорю это фигурально. Я говорю это буквально. Я жила в нем. Дышала им. И, как мне казалось, умирала в нем. Болезни, боли, бессилие, ощущение, что жизнь — это коридор без дверей и […]
«1 минута дофамина»: научные факты о пользе танцев и прыжков
Танцуй 1 минуту в день — и мозг скажет тебе спасибо! 🧠💃 Научно доказано: настроение, память и энергия — вверх! Подробности в статье.