Дерево целей — действенный метод написать личную карту жизни
Что такое дерево целей и как использовать этот инструмент для составления маршрута своей жизни?
Как научиться слышать друг друга в отношениях: пошаговая инструкция
Умение слышать друг друга относится к одной из пяти вещей, которые делают счастливые пары. Но как научиться этому навыку? Предлагаю вам способ, который поможет услышать вторую половинку.
10 способов защитить себя и свою семью от простуды и гриппа
Сколько разной гадости нас подстерегает, особенно в зимний период: ОРВ, грипп, коронавирус. Как поднять иммунитет и защитить свой организм?
Куда уходят деньги: 9 привычек, которые приводят к бедности
Деньги улетают, не успев задержаться в кошельке? С этим можно и нужно что-то делать. В статье 9 плохих финансовых привычек, от которых лучше избавиться.
Созависимость в отношениях: 3 способа стать для себя ценнее, чем другой человек
Вы когда-нибудь задумывались над вопросом: почему вокруг так много несчастных людей?
Как научиться никогда не злиться: 3 совета от нейробиологов
Как не злиться, когда все вокруг выводит из себя: и люди, и обстоятельства? Умные советы от нейробиологов.
Привычки для успешной жизни: 9 полезных ритуалов каждого дня
Сначала мы создаем привычки, а потом привычки создают нас и нашу жизнь. В статье простые, но очень полезные ритуалы для успешной жизни.
Как обрести мудрость, чтобы быть довольным собой и своими результатами
В статье поговорим про мудрость, саморазвитие и обучение. Почему они так важны для современного человека?
Проявлять или подавлять отрицательные эмоции: 5 шагов к управлению негативом
Эта статья для тех, кто много общается с клиентами, сотрудниками, пациентами учениками. В ней пять советов, как правильно выражать и проживать отрицательные эмоции.