Чувство Дежавю: что это такое и почему возникает?

Ощущение дежавю накатило вновь. Но что это, почему оно происходит и как долго длится?

Что такое дежавю? Многим людям знакомо такое явление — как будто происходящие действия или события уже когда-то совершались раньше. Но почему возникает это ощущение?

Почему происходит дежавю

Почему мы сталкиваемся с этим феноменом? Как возникает дежавю? Это все реальные воспоминания или какой-то сбой в памяти, в нашей матрице? На самом деле ощущение дежавю можно объяснить, опираясь на психологию человека.

10 фильмов про память, которые вдохновляют помнить только хорошее

Вероятность появления дежавю нельзя запрограммировать

Единственное, что можно запомнить — действия, которые уже происходили. Часто многие фильмы, музыка, даже люди кажутся нам чем-то давно знакомым, полузабытым, однако вспомнить о том, где и как мы с ними познакомились, не получается. При этом появляется ощущение, словно происходит что-то магическое, создаётся некая иллюзия. Хотя в скором времени такое «волшебное» состояние исчезает и возвращается все на свои места, при этом оставляя много вопросов.

Как правило, детям не знакомо дежавю. Специалисты считают, что у них ещё для этого не сформировано сознание (то есть они просто не замечают таких эффектов). Существует определенный возраст, когда появление дежавю может достигать максимума. Это подростковый возраст (от 16 до 18 лет). В это время люди уже в достаточной мере обладают личным восприятием действительности, у них сформировано стереотипное мышление, но при этом они все также остро воспринимают и бурно реагируют на всё вокруг. Также людям в зрелом возрасте (от 35 до 40) характерна встреча с дежавю.

Истории открытия явления дежавю

Впервые такое понятие, как «дежавю» можно найти в книге Эмиля Буарака — «Будущее психологии». Исследования молодого ученого XIX века опирались на античные факты — потому как с этим явлением знакомы были многие выдающиеся известные люди. С XIX века активно за него взялись популярные писатели: Лондон, Диккенс, Саймак, Дойл, Толстой. Сначала Буараковские работы были проигнорированы, но невозможно было списать большое число случаев только на одно лишь расстройство психики, поэтому за этим феноменом в итоге закрепилось название дежавю.

Дежавю с французского языка переводится, как «уже видел». И это очень точное определение данного феномена.

Как побороть лень и начать действовать: точный алгоритм для мозга

Эффект дежавю: причины возникновения

Есть много гипотез, возникновения такого явления, ведь в механизме возникновения эффекта пытались разобраться многие ученые и психологи.

Физиологическая гипотеза

По мнению ученых, зарождение дежавю осуществляется в височной доле — гиппокампе. Данный отдел головного мозга работает над тем, чтобы отыскивать в памяти разные аналогии, а также находить различия между похожими картинками. Благодаря этой извилине мы способны отличить настоящие моменты от прошлых действий, а новые действия от ранее увиденных.

Психоанализ

Но когда в работе гиппокампа случается сбой, то за короткий промежуток времени в центр памяти поступает увиденная картина-образ, и только потом поступает запрос, а нет ли в памяти человека чего-то похожего? Мозг сразу же выдаст еще «не остывшие» воспоминания, воспринимаемые как что-то из неясного прошлого. То есть, возникает чувство дежавю. Сбои в гиппокампе могут происходить из-за усталости, депрессии, болезни, стресса, плохих погодных условий.

Информация и мозг: 10 правил, как не перегрузить себя данными и избежать стресса

Психологическая гипотеза

Еще Аристотель, который хотя и не являлся психологом, впервые связал явление дежавю с психическим расстройством.  Собственно, так продолжают думать и последователи Буарака, ученого, который исследовал это явление в XIX веке.

Разные психологические исследования говорят о том, что это — это характерный симптом для недолговременной эпилепсии. Люди, которые постоянно сталкиваются с данным эффектом, обычно склонны к таким заболеваниям, как шизофрения, эпилепсия, а также к нарушению временного восприятия.

Это делает тебя несчастным:

Есть еще одна психологическая теория возникновения этого чувства. Согласно ней все процессы в головном мозге при дежавю возникают для того, чтобы защититься. Поскольку человек, оказавшийся в малознакомой ситуации, подсознательно испытывает определенный негатив и опасность, его мышление принимается искать что-то знакомое, для того чтобы знать, как действовать дальше и не попасть в беду. В случае с дежавю наш мозг нас обманывает и воспроизведение событий, которые происходят с человеком впервые, сопровождается чувством «я вспоминаю» вместо «я знаю».

Метафизическая гипотеза

Философы тоже имеют свое мнение о том, что такое дежавю и почему оно происходит. Согласно философской концепции, в мире есть четвёртое измерение, где стираются грани реальности. Мы можем существовать здесь и сейчас, хотя вместе с этим с нами также сосуществует будущее и прошлое.

Если руководствоваться данной концепцией, то данное чувство вполне может возникать из-за сбоя в четвёртом измерении, и как бы случайно мы считываем информацию, которая нам не предназначалась — будто нам ненадолго приоткрываются будущие события. Если рассматривать парапсихологию: дежавю — это воспоминания из далекого прошлого. Этого же мнения придерживался Пифагор.

Фрейд, хоть и рассматривал явление через призму психологии, а не философии, тоже склонялся к мысли о том, что дежавю — это вполне реальные воспоминания человека, только специально, искусственно «затёртые» нашим подсознанием. Юнг связывал явление с коллективным бессознательным — а именно, с памятью предков. Другими словами, человек мыслит стереотипами. Если логика ему подсказывает, что события должны развиваться только таким путем (а они в итоге по этому пути и развиваются), у человека возникает ощущение дежавю. Будто он с этим уже сталкивался, вот только забыл когда. То есть, механизм дежавю заключается в том, что у человека возникает ошибочное суждение. Ему кажется, что он «вспоминает» о некотором действии, когда на самом деле он «знает», что только так и могло произойти.