Одиночество по выбору - новый тренд? Исследования, проведенные в США, показывают, что 50% одиноких людей не стремятся вступить в отношения.…
Эндорфины – группа гормонов, которые вырабатываются в головном мозге человека в ответ на различные стимулы. Энергия – жизненная сила, питающая…
Состояние счастья человека напрямую зависит от наличия у него планов и целей. Когда эти цели соответствуют смыслу жизни и ценностям,…
Доброта – это удивительное качество, которое не только делает мир вокруг нас лучше, но и приносит глубокое удовлетворение тому, кто…
В последнее время интерес к теме счастья возрастает. Огромное количество книг, тренингов и исследований посвящено поиску способов сделать людей счастливее.…
"Возлюби ближнего своего, как самого себя" – гласит мудрый завет Торы. Но как же полюбить других, если не научиться любить…
В числе 10 шагов к счастью одним из ключевых является умение человека быть гибким, быстро адаптироваться, иначе он просто рискует…
Лиз Бурбо, известная писательница и психолог, в прошлом была обычной девушкой, мечтавшей похудеть. В своем дневника питания она фиксировала все…
Лишний вес вовсе не всегда является результатом неконтролируемого аппетита или лени. Причины, которые кроются за тем, что вам нестерпимо хочется…