В моей статье «Мощное оружие, зонтик и секрет популярности», затронута тема составляющей эмоционального интеллекта — способности быстрого выхода из стресса. Я подчеркнула, важно не только быстро выходить из стресса, а ж
Как найти предназначение и любимое дело
Как Владимир Набоков убедил меня в пользе параллельного чтения
Среди книг, обязательных к прочтению, в личном списке Хемингуэя были «Анна Каренина», «Война и мир» и «Братья Карамазовы»
Но тем, кто настроен решительно, я хочу дать небольшой совет: время от времени поглядывайте на свою глобальную цель, но не смотрите на нее всегда.
Эмоциональный интеллект — мощное оружие. Использованный во благо он приносит огромные результаты. Разберем его на составляющие. 1. Понимание себя. Умение понимать свои эмоции.
2. Саморегуляция.
Статья о том какую важную роль в нашей жизни играет дыхание, как правильно дышать и как мы можем на него влиять и каким способом.
Примерно в 1852 году ученые всего мира пришли к выводу, что человеческое существо не способно пробежать милю(1609 метров) быстрее чем за 4 минуты. И доказательств тому было множество: от скорости усвоения кислорода лёгкими и до возможностей
Статьи и советы-упражнения по личной эффективности, обучению, целям, мотивации, планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков. Действуй и достигай!
