Валентин Эйхман

 

   

Валентин Эйхман



20 : количество публикаций от Валентин Эйхман

7 рецептов счастья

Речь пойдет о спорном и необычном веществе как серотонин 531 - просмотров
0

Хочу или Должен?

Играйте с лучшими, и ваша игра улучшится. 729 - просмотров
0

Женщина как принимающая сторона

Меркою достоинства женщины может быть мужчина, которого она любит. 1.8 K - просмотров
0

Кардиотренировки для жиросжигания

Тренировки для потери жировой массы, как правило, всегда тяжелые и утомительные, вне зависимости будет это длительная кардиотренировка или интенсивная силовая тренировка. 526 - просмотров
0

Как вернуть мотивацию к тренировкам

Рано или поздно все теряет свое вдохновение, и тренажерный зал, к сожалению, не исключение. 2.2 K - просмотров
0

Основы жиросжигающего цикла

Купить кухонные весы, это крайне серьезный инструмент для контроля пищевого поведение, а так же для составления рациона с учетом белков, жиров, углеводов и общей... 715 - просмотров
0

Рекомендации по тренировкам

При выполнении любых упражнений, кроме упражнений на пресс, позвоночник необходимо удерживать в позиции сохраняющей его естественный изгиб. 626 - просмотров
0

Рекомендации по здоровому питанию

Принимайте пищу минимум 4 раза в день. Первый и последний прием пищи старайтесь сделать белковыми. 644 - просмотров
0

Срывы в диете. Как остаться в обойме

Во время путешествия в мире здорового питания вас могут ожидать определенные сложности и огорчения, все мы стремимся к положительным изменениям в нашем теле и...
0

​Основной обмен

Основной обмен. Он же метаболизм. Включает в себя все, что происходит внутри вашего тела, для сохранения и укрепления всех видов ткани 632 - просмотров
0

Классификация жиров

Сейчас я поделюсь с вами информацией о том, какие жиры безопасны и даже полезны, а какие таят в себе большую опасность. 1.2 K - просмотров
0

​Растительный белок vs Животный белок

Любой белок, будь то растительный или животный, крайне важен для нашего здоровья. 1.9 K - просмотров
0