Previous slide
Next slide

Все статьи

Упражнения для снятия стресса и эмоционального напряжения

Упражнения для снятия стресса и эмоционального напряжения

Сверхурочная работа и стрессы могут вызывать эмоциональное напряжение, нарушая процесс засыпания и качество сна. В условиях стресса человеку сложно справляться с рутинными делами и настроением,

Психосоматические заболевания: кто рискует заболеть + как исцелиться?

Психосоматические заболевания: кто рискует заболеть + как исцелиться?

Психосоматические заболевания становятся все более распространенными. Стресс, переживания, тревоги негативно влияют на здоровье — как душевное, так и физическое. С древнегреческих времен философы и врачи

Терпение: Как научиться терпению и обрести самообладание

Терпение: Как научиться терпению и обрести самообладание

Терпение — это не просто способность ждать; это умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, принимать обстоятельства и находить время для обдумывания действий. В этой статье

Игротерапия: путь к исцелению через игру

Игротерапия: путь к исцелению через игру

Игротерапия — это форма психотерапии, в которой игры служат основным методом взаимодействия и лечения. Игра рассматривается как мощное средство для выражения мыслей и чувств, а

Первая работа миллиардеров: как начинали свой путь Баффет, Гейтс, Безос, Маск?

Первая работа миллиардеров: как начинали свой путь Баффет, Гейтс, Безос, Маск?

Какой была первая работа миллиардеров, чьи имена теперь известны каждому? Илон Маск, Уоррен Баффет, Билл Гейтс и Джефф Безос ассоциируются с колоссальными состояниями и потрясающим

7 основных проблем в детско-родительских отношениях, с которыми обращаются к психологу

7 основных проблем в детско-родительских отношениях, с которыми обращаются к психологу

Многие родители не сразу обращаются к психологу, даже когда в их семье возникают очевидные проблемы. Часто они решаются обратиться за помощью лишь тогда, когда отношения

    ← Назад

    Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

    Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»