Руминация: как выбраться из плена негативных мыслей?

Руминация или “мысленная жвачка” – это изматывающая привычка бесконечно обдумывать одну и ту же ситуацию, словно пережёвывая ее снова и…

Как отмечают День Святого Валентина жители разных стран?

Любовь - самое прекрасное чувство! Неудивительно, что день влюбленных так популярен во всем мире. Именно сегодня можно признаться в любви…

Ларри Эллисон: эксцентричный миллиардер и владелец острова

Сооснователь гиганта Oracle Ларри Эллисон уверенно занял четвертое место среди богатейших людей с состоянием в $146 млрд, что примерно на…

Стань лучшей версией себя: план на год!

Сделайте свою жизнь лучше! Эта программа предназначена для тех, кто ищет кардинальных перемен в своей жизни, готов инвестировать время и…

Мастер коммуникации: топ-8 советов!

Общение - это искусство! Навыки эффективной коммуникации можно и нужно развивать! Будьте искренними, вежливыми и внимательными собеседниками, - и вы…

Как похудеть, наладив правильное питание? Палеодиета, ГН и другое

Наладить здоровое и вкусное питание - мечта тех, кто хочет похудеть. Этот гид по здоровому питанию создан для всех, кто…

Топ-10 секретов эмоциональной устойчивости из книги “Несгибаемые”

Как люди справляются с психологическими травмами? Почему одни впадают в уныние, а другие демонстрируют восхитительную жизнестойкость? Ответы на эти вопросы…

Негативное мышление: как прогнать плохие мысли и страхи?

Не дай своим предрассудкам и страхам влиять на твою жизнь. Прекрати переживать и начинай смотреть на всё с оптимизмом.

10 привычек счастливых людей!

Меня зовут Виктория Щербак. Мне 38 лет. Я - счастливая. Но такой я была не всегда. До 37 лет я…

Предприниматель Эван Асано: 10 шагов к богатству

Эван Асано, основатель маркетингового агентства Mediakix, специализирующегося на продвижении топ-брендов, популярный блогер, чьи заметки публикуют такие издания, как Forbes, Time,…