Мотивации для стройности
Вы обещаете себе, что «с понедельника» возьмете себя в руки и займетесь спортом, или измените питание, но приходит понедельник, а ничего не меняется.
Главная » Живи
Вы обещаете себе, что «с понедельника» возьмете себя в руки и займетесь спортом, или измените питание, но приходит понедельник, а ничего не меняется.
Почему у развивающихся систем, людей и организаций много энергии, а запасы энергии стареющих систем практически истощены?
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того чего очень хочется достичь.
Единственное существо на планете, которое пьет, что угодно, кроме воды, это человек…
Если вы думаете, что 4-6 часов сна – это достаточно, знайте, что за 50 лет исследований наука о сне доказала, что отсутствие 7-8 часового сна очень плохо сказывается на…
Мы только думаем, что понимаем, что значат взгляды и заминки.
Найдите минутку для того чтобы подумать о всем, что вы делаете для того чтобы улучшить вашу форму, здоровье, физические и спортивные результаты.
3 причины, почему ты должен заниматься спортом!
Статьи о здоровье, энергии, физическом развитии, спорте и здоровом питании. Стань здоровым, энергичным и счастливым!