Тест на мотивацию: 7 вопросов, чтобы понять, ваша ли это цель

Простой тест на мотивацию из 7 вопросов, которые помогут понять, стоит ли цель ваших усилий.

Когда человек визуализирует удовольствие, которое его ждет, и представляет, что все будет хорошо, он загорается для достижения целей. Появляется внутрення мотивация, чтобы двигаться к удовольствию и желаниям. Когда окружающие начинают подталкивать, это тоже может смотивировать. Но это уже внешняя мотивация.

В обоих случаях, как только начинаются трудности, мотивация пропадает. По пути к удовольствию начинаются страдания. И чтобы не испытывать страдания, человек перестает действовать. При внутренней мотивации, когда «Я хочу получать удовольствие, но получаю страдание» человек сдается.

Как найти цель и начать жизнь с чистого листа?

Что делать, чтобы не сдаваться? Есть технология проверки мотивации на старте — серия вопросов, по которой вы оцениваете свои цели. Смотрите полное видео от Ицхака Пинтосевича о мотивации. 

Тест на мотивацию: 7 вопросов, чтобы правильно выбрать цель

Этот тест поможет выяснить уровень мотивации при достижении цели и понять, насколько она достижима. Напишите цель, к которой вы стремитесь, и оцените, исходя из вопросов, насколько она ваша.

1. Можете ли вы себя увидеть достигнувшим этой цели?

Закройте глаза и попробуйте представить.

  • Если картинка ясная, четкая и яркая, и вы получаете от нее удовольствие — это 10
  • Если не видите — это 1
  • Если видите смутно и непонятно — это 5

2. В этой цели вам важен результат или процесс?

  • Если только результат — это 1
  • Если кайфуете и от процесса — это 10

3. Достижение цели зависит от вас или нужна помощь?

  • Если 100% только от вас — это 10
  • Если зависит полностью от других людей — это 1
  • Если от вас и от других — это 5

4. Есть ли у вас необходимые ресурсы для достижения цели (время, силы, знания)?

  • Да — это 10
  • Нет — это 1 (много сил уйдет на изучение ресурсов)

Как перестать достигать не свои цели: личная история, как найти свой путь

Рекомендуем курс:

5. Есть ли у вашей цели промежуточные результаты (призы и достижения, которыми вы можете радоваться)? Или только результат в конце?

  • Если есть промежуточные результаты — это 10
  • Если только результат в конце — это 1

6. Есть ли у вас помощь близких?

  • Если близкие готовы вас поддерживать и помогать — это 10
  • Если они против вас — это 1

7. Занимались бы ли вы достижением цели ради процесса, если бы не достигли результата?

  • Если да — это 10
  • Нет — это 1

Тест на мотивацию: результаты

Если по 7 критериям вы набрали 70 баллов, вас ничего не остановит на пути к достижениям. Это ваша цель, которая вас зажигает. Если вы будете обучаться, преодолевать трудности, иметь поддерживающее окружение, вы обязательно достигнете 100% результата. 

Если вы набрали 30-50 баллов, по пути мотивация может уйти, и вы просто потеряете время. Хорошо обдумайте свою цель.

Если меньше 30 — лучше даже не начинать идти в сторону этой цели. Она не принесет радости, отнимет много сил, времени и ресурсов. 

Встреча с чудом: как найти смысл в жизни и свои сильные цели

Чего не хватает для рывка: что делать, когда все есть, а деньги не идут?

  • Знания. У каждого человека свои знания о мире, о себе и о том, как все работает. Собственная система координат. На основе знаний люди принимают решения и отвечают на внутренние вопросы. Это создает психологическую реальность человека.
  • Навыки. У каждого свой набор профессиональных и личностных навыков.
  • Результаты — это реальность человека.

Деньги — это результаты. Почему приходит меньше финансов, чем ожидается? Значит, произошел где-то сбой: либо не хватает навыков, либо знаний. Чтобы получить новый результат, нужно совершить апгрейд своих знаний и навыков в отношении денег. 

Количество денег — это следствие финансовых решений. Нужно обновить финансовое мышление. «Думай как миллионер» и «Думай как миллиардер» — это книги о том, как думают богатые люди. Можно встроить это способ мышления в свой мозг и повлиять на свои результаты. 

Поменяйте свои мысли и действия — и все поменяется!

5 СФЕР

Редакция онлайн-платформы о развитии личности. На ресурсе публикуются материалы о личностном росте, лидерстве, взаимоотношениях, осознанности и счастье. На платформе есть 5 основных разделов: «Действуй», «Живи», «Влияй» «Богатей», «Люби».

Просмотр комментариев

  • Спасибо за чудесную статью! Очень помогло!

Недавние Посты

Иерархическая лестница: синдром самозванца мешает преуспеть в жизни!

Каким образом человек выводит себя из профессиональной иерархической системы? Человек с синдромом самозванца ставит себя…

% дней назад

Быть здоровым трудно? Секреты, которые помогут Вам придерживаться ЗОЖ!

Как быть здоровым и придерживаться ЗОЖ? Психология здоровья — это увлекательная научная область, которая изучает,…

% дней назад

11 простых способов улучшить психическое состояние!

Чувствуете нервное напряжение или стресс? Эти психологические приемы помогут расслабиться, вернуть внутреннее спокойствие и улучшить…

% дней назад

Начну с понедельника: Почему мы откладываем жизнь на потом?

Начну с понедельника, завтра, через год... Знакомо? Вопрос о том, почему многие из нас откладывают…

% дней назад

ТОП-7 книг о финансах, которые стоит прочитать в 2024 году

Когда дело касается управления личными финансами, книги могут стать незаменимым источником знаний и вдохновения. Вот…

% дней назад

Этапы развития ребенка = этапы развития отношений: созависимость, противозависимость и другие (+книги)

Для психологов давно не секрет, что этапы развития отношений в паре очень похожи на те,…

% дней назад