Вредный совет “Побей подушку”, Катарсис и как надо выпускать пар
Многие из нас слышали совет «побей подушку, чтобы снять стресс» — его рекомендуют как психологи, так и бытовые эксперты. Суть идеи проста: направьте свою агрессию
Главная » Злость
Многие из нас слышали совет «побей подушку, чтобы снять стресс» — его рекомендуют как психологи, так и бытовые эксперты. Суть идеи проста: направьте свою агрессию
Ненависть — чувство сильное, способное захватить целиком. Она может оказать разрушительное воздействие на организм человека. С этим чувством сложно совладать, но возможно. Достаточно подумать, что
Как не злиться, когда все вокруг выводит из себя: и люди, и обстоятельства? Умные советы от нейробиологов.