Когда мир вокруг меняется стремительно, и о стабильности можно лишь мечтать, а ощущение опоры под ногами ускользает, мы можем испытывать тревогу. Но работая со своей
Для многих людей настали трудные времена. Как поддержать себя в этот период? Как укрепить свою нервную систему, повысить настроение и придать себе сил в тяжелый
Как мы оцениваем самих себя? Как нас оценивают другие? Упражнение Окно Джохари помогает увидеть себя глазами других людей. А это очень полезный навык, который пригодится
Представьте, что ваша жизнь, — увлекательное произведение. К какому жанру оно относится? Может быть, вы проживаете драму? Или ваша жизнь похожа на приключение? А, может,
Чего именно вы хотите от жизни? К чему стремится ваша душа? Что дарит вам счастье? На самом деле нелегко дать ответ на эти вопросы. А
Сложно быть энергичным и позитивным, если вокруг негатив. Чтобы сохранить здоровье, узнай, как защитить себя от негатива и токсичных людей.
Без контроля нет эффективности. Но нет ее и без планирования. Читай все, что нужно знать о планировании и постановке целей.
Что самое главное для достижения успеха? Это умение быть ответственным в любых обстоятельствах. Если ты ответственен, ты можешь контролировать как положительные, так и отрицательные события своей жизни.
В последнее десятилетие мысль о том, что смена отрицательного отношения к жизни на положительное помогает достичь успеха, прочно засела в наших головах. Я думаю, что преуспеть в этом мире можно
