Метка: упражнение

Как бороться с плохим настроением?

Конечно, ты заметил, дорогой читатель, что от твоего настроения зависит и твоя эффективность. Ты весел, позитивен, легок? К тебе тянутся люди? У тебя все хорошо? В таком случае ты эффективен.

Как управлять своей мотивацией?

Что такое мотивация? Это производная от желания. Но желание – более инстинктивная, эмоциональная вещь. Оно стихийно. Мы говорим – «горит огонь желания». Страсть – это высшая форма желания. Страсть просто “пылает”. Желания помогают

Выступайте! Это важно для карьерного роста

Вы не поверите: большинство людей боится публичных выступлений! Когда надо встать лицом к аудитории и донести четко и ясно свою мысль, наступает полный паралич. У Вас тоже так? Вы не

В чем разница между продажами человеку и компании?

В предыдущей статье мы рассматривали разницу между «продать» и «впарить». Сегодня же мы поговорим о другой разнице в продажах. Когда-то я была глубоко удивлена, когда человек, который представляет интересы

Как научиться контролировать себя?

Контроль – это обязательное условие для эффективности. О контроле прекрасно сказал Питер Друкер – «Управлять можно только тем, что можно измерить». Я впервые эту фразу услышал от Евгения Черняка. Это создатель империи «

Как обрести гибкость в теле и мышлении?

Как мы говорили, всему свой инструмент. Каждой цели – своя стратегия. И йога – как раз такой инструмент. С помощью йоги ты: Увеличишь свою энергетику Улучшишь собственное здоровье Достигнешь состояния осознанности, собранности

Какие инструменты и стратегии помогут тебе развиваться?

Эффективность непрерывно связана с развитием. С приобретением новых инструментов, стратегий. Именно они могут резко увеличить твою эффективность. Давай посмотрим. Каждый из нас делает тысячи дел ежедневно. И 90 процентов из

Как создать управленческую систему?

Важный элемент стратегического развития бизнеса – Управленческая стратегия. Задача этого элемента – создание управленческой системы. Что это такое? Это совокупность правил, алгоритмов, процедур, которая позволяет находить и удерживать клиентов, получать при этом

Делай работу, за которую тебе не заплатят

Да-да, я в здравом уме и трезвой памяти даю такой совет. Российский бизнес в определенной степени хаотичен, и очень часто я слышу в причинах увольнения следующие «стоны»: Меня заставляли…