Метка: Упражнение «Тропический дождь»

Упражнение «Тропический дождь»

Упражнение «Тропический дождь» для борьбы со стрессом

Упражнение «Тропический дождь» — это простая и эффективная техника, которая поможет вам быстро снять стресс и расслабиться. Интересное психологическое упражнение основано на принципе визуализации. Попробуйте