ум

Как победить внутреннюю тревожность и перестать жить негативными ожиданиями

Внутренняя тревожность и критичность мешают нам быть счастливыми, гармоничными и осознанными. Как победить негативный голос, который всегда говорит о худшем? 

% дней назад

Как перестать страдать и стрессовать: 5 способов включить спокойствие ума

В стрессовой реальности особенно нужны спокойствие ума и душевная наполненность. В статье пять способов, как быть спокойным и осознанным при…

% дней назад

Забывчивость не порок, а признак интеллекта — выводы ученых

Хорошая память не означает, что у вас развитый интеллект, а вот если вы частенько что-то забываете — это признак работающего…

% дней назад

Любить мозги: как ищут пару сапиосексуалы?

Кто такие сапиосексуалы, как они подходят к выбору партнеров и почему любить умных внезапно стало мейнстримом.

% дней назад

10 способов стать умнее

Чем отличается мудрость от ума?

% дней назад

Синдром хронической усталости — как защитить себя от выгорания?

Синдром хронической усталости (СХУ), или говоря по-научному, неврастения – одно из самых распространённых заболеваний

% дней назад

Где я? Кто я? И как это изменить?

Все, что ты воспринимаешь в данный момент, на самом деле к реальности имеет очень отдаленное отношение. Это всего лишь электро-химические…

% дней назад