В числе 10 шагов к счастью одним из ключевых является умение человека быть гибким, быстро адаптироваться, иначе он просто рискует сломаться под гнетом трудностей! Как
Постоянное развитие, обучение новому и радость от достигнутых результатов — вот еще один шаг на пути к счастью. Так устроен наш мозг. Он постоянно работает,
Испытывать благодарность по отношению к жизни, родным и близким и даже по отношению к самому себе — волшебный ключ к усилению ощущения счастья и достижению
Плюсы позитивного мышления очевидны! Именно такой подход к жизни позволяет ценить каждое мгновение, быть благодарным, счастливым, реализовывать свой потенциал и наслаждаться жизнью. Позитивная психология помогает
Все мы хотим быть счастливыми, богатыми, здоровыми и успешными. Мы мечтаем о прекрасных отношениях с окружающими, о самореализации… Сейчас я тебе дам набор простых техник,
Позитивная психология – это научное направление, изучающее факторы, которые делают людей счастливыми и успешными. Она фокусируется не на проблемах и патологиях, а на сильных сторонах
Давай предположим, что есть абсолютное знание. Предположим, что это абсолютное знание известно. И сейчас ты узнаешь секрет. Как понять, что это — абсолютное знание? Очень
Обида мешает достичь душевного равновесия. Она терзает сердце, отравляя настоящее и омрачая будущее. Но есть путь к исцелению – прощение. Роберт Энрайт, доктор философии, посвятивший
Третья привычка счастливых людей — забота о здоровье. Я не задумываясь внесла эту привычку в свой список “10 привычек счастливых людей”. Считаю ее очень важной.
