самоконтроль

Когда эмоции бушуют: эффективные приемы для самоконтроля

Все чаще обсуждают тему эмоционального интеллекта. Это целый комплекс навыков, который помогает распознавать, контролировать и управлять своими эмоциями. Умение сдерживаться …

% дней назад

2 метода контроля на пути к цели

Без самоконтроля не может быть эффективности.

% дней назад

Секреты успешного выступления

Как сделать свое выступление успешным и избавиться от излишнего контроля

% дней назад

Контролируйте свое эмоциональное здоровье и свою жизнь

Умение владеть собой является ключом к управлению своей жизнью.

% дней назад

Как усилить эмоциональный иммунитет?

Эмоциональный иммунитет – это защитная функция нашей психики, которая не позволяет различным негативным факторам подорвать наше эмоциональное здоровье.

% дней назад

Как эффективно распоряжаться своим временем?

Единственный параметр, в котором равны все люди на земле - это время. У каждого из нас в сутках 24 часа.…

% дней назад

3 яркие книги, которые учат самоконтролю

Они помогут держать себя в руках

% дней назад

5 секретов победы от олимпийских спортсменов

Автор: Carolyn Gregoire В разгар зимних Олимпийских игр в Сочи миллионы зрителей восхищались физической подготовкой и талантами спортсменов, участвующих в…

% дней назад

Как научиться контролировать себя?

Контроль – это обязательное условие для эффективности. О контроле прекрасно сказал Питер Друкер – «Управлять можно только тем, что можно…

% дней назад