Как похудеть? Ответ — в теории Лиз Бурбо
Лиз Бурбо, известная писательница и психолог, в прошлом была обычной девушкой, мечтавшей похудеть. В своем дневника питания она фиксировала все съеденное, и это не только
Главная » психология
Лиз Бурбо, известная писательница и психолог, в прошлом была обычной девушкой, мечтавшей похудеть. В своем дневника питания она фиксировала все съеденное, и это не только
Лишний вес вовсе не всегда является результатом неконтролируемого аппетита или лени. Причины, которые кроются за тем, что вам нестерпимо хочется съесть булочку, гораздо глубже. Многие
Представляем вам интересные и глубокие книги о природе современных отношений и о силе любви. В них содержаться полезные советы для мужчин и женщин о том,
Способны ли мы влюбиться осознанно? В достойного и порядочного человека, с которым нас связывает крепкая дружба? В собственную супругу, страсть к к которой остыла со
Для многих людей настали трудные времена. Как поддержать себя в этот период? Как укрепить свою нервную систему, повысить настроение и придать себе сил в тяжелый
Психодрама — это не просто популярный метод терапии, это увлекательное путешествие в глубины своего подсознания, полное драматических открытий и потрясающих трансформаций. Вы окажетесь на сцене
Меня зовут Оксана Яковлева. Я сертифицированный Коуч Нового Кода и Ментор компании IPS, член Международной Ассоциации Коучей и Бизнес Тренеров IPACT. Первый раз о Мастермайнд
Знаменитый психолог Абрахам Маслоу предложил миру иерархическую модель потребностей, впоследствии преобразованную его последователями. Согласно этой модели, потребности располагаются в порядке возрастания значимости, от базовых физиологических
Мы хотим строить доверительные отношения с окружающими, нам хочется, чтобы с нами были честны, и мы не желаем попадать в неприятные ситуации. Как же понять,