Телесно-ориентированная психотерапия направлена на улучшение физического и психического здоровья через работу с телом. Главный принцип гласит, что нет строгой границы…
Арт-терапия - это направление в психотерапии и психологической коррекции, которое помогает людям выразить и исследовать свои чувства и эмоции через…
Почему счастливые люди изменяют и как мудро пережить измену? В статье ответы от известного психотерапевта Эстер Перель.
Как изменить подход к жизни, чтобы вырваться из привычной реальности и действительно выйти на новый уровень? Советы НЛП-тренера, которые помогут…
Выгорание на работе, в бизнесе или в семье — это страшный враг, который может не только разрушить жизнь, но и…