![стресс и техники борьбы](https://5sfer.com/wp-content/uploads/2024/02/proba-rozenbaha-95-1-2-768x511.jpg)
Побеждаем стресс: 3 упражнения помогут быстро успокоиться
Когда мир вокруг меняется стремительно, и о стабильности можно лишь мечтать, а ощущение опоры под ногами ускользает, мы можем испытывать тревогу. Но работая со своей
Главная » практики дыхания
Когда мир вокруг меняется стремительно, и о стабильности можно лишь мечтать, а ощущение опоры под ногами ускользает, мы можем испытывать тревогу. Но работая со своей
Наша жизнь полна стрессов, особенно сейчас! Но мы держим себя в руках, работаем, заботимся о семье, идем к своим целям. Хотите поддержать себя в момент