Что такое ментальное здоровье? Это состояние психического благополучия, позволяющее человеку реализовать свой потенциал, успешно справляться со стрессом, продуктивно работать и жить полноценно. Вот 20 полезных
Мои статьи на ресурсе 5 СФЕР прошу рассматривать, как авторские размышления, а не Инструкции по сборке мебели Ikea. Хотя мне много раз говорили, что именно
Как вдохновить себя и настроить на успех? Аффирмации — это позитивные утверждения в виде коротких фраз. Их используют, чтобы создать позитивный настрой, изменить отношение к
Человеческий разум — мощный инструмент, способный на удивительные подвиги, но в то же время иногда нам может казаться что он совершенно неподвластен нашей воле —
Что делать, когда ничего не получается, когда вы чувствуете, что оказались на дне, и ни на что нет сил? Читайте советы от Ицхака, которые вдохновят
Надоело откладывать дела на потом? Кажется, что ничего не успеваете? Освойте простые правила, которые помогут вам стать супер эффективным. Личная эффективность — это способность достигать
Порой достигнуть успеха мешают не внешние обстоятельства, а внутренние негативные убеждения. Способный, талантливый человек не верит в себя и просто не предпринимает попыток достигнуть цели.
Самое главное для усиления БЛАГОДАРНОСТИ — начните вести дневник благодарности! Записывайте свои благодарности каждый день, чтобы потом это читать, перечитывать, фиксировать, за что вы благодарны.
В этой статье расскажем о самых важных рычагах в достижении желаемого.
