Метка: мотивация

счастливая семья

Ценности, правила и цели

Ценности, цели и правила очень сильно влияют на жизнь человека, его эмоциональное состояние и удовлетворенность. Ценности — это качества и состояния, в которых человек хочет

Как вернуть мотивацию к тренировкам и регулярно заниматься спортом

Как вернуть мотивацию к тренировкам и регулярно заниматься спортом: 8 советов

Рано или поздно все теряет свое вдохновение. Тренажерный зал, к сожалению, не исключение. Как вернуть себя в ресурсное состояние, дальше работать над собой и регулярно заниматься спортом? Поговорим в статье. 

    Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

    Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»