Мы часто забываем о главном источнике энергии и красоты – здоровом питании. Сбалансированный рацион, полезные и вкусные продукты, богатые витаминами, минералами и клетчаткой, не только
Как должна питаться женщина в разных возрастных промежутках: рассказываем подробно в статье.
Не можете наладить качественный образ жизни? Применяйте здоровые привычки, о которых написано в статье. Они помогут вам быть здоровее, активнее и радостнее.
Чем питаться, какие продукты выбирать, для чего вообще нужно есть? На эти вопросы отвечаем в статье, используя мудрый опыт предков.
Кожа не виновата! Даже не надейтесь иметь красивое лицо на некрасивом теле. Пластический хирург в этой ситуации будет бессилен. Даже самая удачная инъекционная терапия или пластика будут иметь кратковременный эффект. Почему? Будем разбираться дальше.
Долголетие становится нормой. Люди живут дольше, и только немногие воспринимают жизнь после 60 не как старость, а как новый уровень развития. В чем секрет таких людей?
Есть ли реальные способы продления жизни? Да, целых пять! Они подтверждены многолетними исследованиями Гарварда и доступны любому человеку.
Легендарный журналист, автор курса для аудитории 40+ «Продолжение следует» Владимир Яковлев поделился своей потрясающей историей жизни.
Лучшие цитаты Шэрон Стоун о красоте, молодости и отношениях.
