Рано или поздно каждый из нас сталкивается с пониманием того, что молодость прошла. И это так печально, осознавать, что ты…
ЭМОЦИИ. Что это? Неуправляемое свойство нашей психики? Можно ли сделать эмоции послушным инструментом?
В процессе обучения медитации других людей я часто замечаю, что многие путают медитацию и транс. Тем не менее это два…
Начните медитацию, когда будете надевать форму для бега и кроссовки. Делайте это, не торопясь, осознавая каждое движение и сфокусировав все…
Быть женщиной – это величайший дар Бога, Вселенной, который не многие из нас осознают в ранней юности. И если знать…
Иногда в жизни вдруг начинается полоса хаоса. Я думаю, что такое бывает у любого человека. Особенно у тех, кто растёт…
На минутку представь себе следующее – ты стоишь на кухне, а в руке держишь лимон. Ты его только что вынул…
Вы давно знаете процедуру: открыть глаза, встать, автоматически добраться до ванной, одеться и выйти. Признайтесь, что это Ваша утренняя рутина.…