медитация

Эмоции: откуда они исходят и как их обуздать?

Бесконечный процесс, на который никак не влияют ни смены декораций, ни люди вокруг.

% дней назад

Медитация и быт: как прокачать осознанность, занимаясь повседневными делами

Рутинные заботы мешают нам наслаждаться моментом

% дней назад

Творите и наслаждайтесь жизнью!

Что может быть прекраснее, чем расслабиться с пмощью творчества?

% дней назад

Секрет успеха и здоровья звезд: медитация

Эти упражнения влияют не только на духовное и умственное здоровье, но и на физическое

% дней назад

​Человек обязан быть счастливым!

Умей находить радость в жизни - вот лучший способ привлечь счастье.

% дней назад

Как полностью принять себя

Оглянитесь вокруг. На нашей неудовлетворенности собой построены целые индустрии. Они производят бесчисленное количество продукции, призванной улучшить наш внешний вид и…

% дней назад

10 дней без сахара и 1 день без еды

Детокс — диетой называют рацион питания, способствующий очищению организма от токсинов и продуктов обмена.

% дней назад

Работа со страхами

Как это ни печально, большую часть нашего времени мы живем, испытывая различные оттенки страха.

% дней назад

Несколько правил гармоничной жизни, которым меня научила практика медитации

Если ты в чистом состоянии Души, все складывается самым лучшим образом, если в негативном - ничего не получается.

% дней назад