физическая активность

Как выбрать спорт в зависимости от возраста? Советы от профессора физиотерапии

16.05.2024 Комментариев нет

Всем известно, что регулярные физические упражнения в разумных количествах положительно влияют на здоровье. Влияние спорта на организм может быть разным в зависимости от возраста. Какой

Живи

Как физическая активность влияет на мозг?

30.04.2024 Комментариев нет

Физическая активность – это не просто способ поддерживать хорошую форму, но и мощный инструмент для улучшения работы мозга. Вот несколько фактов, подтверждающих это: 1. Нейрогенез

Живи

Физическая активность: 10 способов привести себя в форму без спортзала

07.03.2024 Комментариев нет

Как сделать регулярную физическую активность образом жизни? Прислушивайтесь к нашим советам. И тогда даже самый плотный график не помешает вам позаботиться о своем здоровье! Как

Метка: физическая активность

Как выбрать спорт в зависимости от возраста? Советы от профессора физиотерапии

Как физическая активность влияет на мозг?

Физическая активность: 10 способов привести себя в форму без спортзала

2024 5 СФЕР.
Все права защищены.

Рубрики

Стать коучем

Редакция

ТОП Тренинги

🏆 Топ статей

🎓 Выбрать коуча

🎯 Стать КОУЧЕМ

😊 Тест социотипа

⌛ Приложение НЛП

🌟 Тесты онлайн

Подпишитесь на рассылку: