Хотите привести себя в форму к лету? Мотивация поможет вам не только достичь желаемых результатов, но и улучшить свое здоровье и самочувствие. Подскажем, как похудеть
Физическая активность – это не просто способ поддерживать хорошую форму, но и мощный инструмент для улучшения работы мозга. Вот несколько фактов, подтверждающих это: 1. Нейрогенез
Как сделать регулярную физическую активность образом жизни? Прислушивайтесь к нашим советам. И тогда даже самый плотный график не помешает вам позаботиться о своем здоровье! Как
Как вы думаете, какие функции выполняет головной мозг? Отправляет сигналы Хранит информацию Определяет восприятие Получает и интерпретирует информацию из органов чувств Координирует мышечное движение Формирует
В рамках обучения ребенка с ДЦП двигательным навыкам есть ключевые, важные вещи
Моя статья для всех девушек, кто считает себя выше других. Наверное, таких же эгоисток, как я сама. Мы с детства мечтаем о принце, а когда принц появляется, начинаем устраивать ему
Признаться по-хорошему, мне следовало начать заниматься фитнесом на профессиональном уровне намного раньше. У меня довольно большой стаж собственных тренировок – уже почти 16 лет. Но мне всегда казалось, что фитнес,
Ухоженная женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате. Это наша обязанность — думать о том, как мы выглядим. Все эти «подмены» — «Мой внутренний мир важнее, чем любые
Чемпион мира по боксу Владимир Кличко представил первую собственную фитнес-программу «Klitschko Body Performance». Кличко обещает «больше достижений, больше силы, больше мускулов, больше тестостерона». Несмотря на последнее, программа разработана как
