дыхание

Марафон для супергероев: как определить свой уровень здоровья (+ тест на дыхание)

Проверь свой уровень здоровья и занимайся на марафоне для супергероев!

% дней назад

Как ритмы дыхания влияют на самочувствие?

Коснемся важнейшей характеристики дыхания - ритма и его огромном влиянии на самочувствие.

% дней назад

Упражнение, которое бодрит круче, чем кофе!

Жизненная сила двигает каждого из нас

% дней назад

Как быть здоровым или зачем совершенствовать свое тело

Два способа как привести здоровье в норму

% дней назад

Воздух, которым мы дышим. Вред и польза для здоровья

На наше здоровье в очень большой степени влияют характер движения и состояние нашего тела, наше дыхание, питание и характер работы…

% дней назад

Улучшаем циркуляцию крови при помощи дыхания

Дыхание - настолько многогранный по своему воздействию процесс, что к разговору о нем можно возвращаться неоднократно, и каждый такой разговор…

% дней назад

К новым уровням гармонии и энергии

Вы наверняка слышали о том, что мозговая активность распределена между полушариями вполне определенным образом: левое полушарие отвечает преимущественно за логическое…

% дней назад

Как стать здоровее, используя свое внимание?

Сегодня нас с вами ожидает еще один, несколько неожиданный, но очень важный разговор на неочевидную тему :) Сегодня мы с…

% дней назад

Как повысить ресурсность мозга?

Тема дыхания и обеспечения им энергией всего организма очень обширна. Сейчас мы ее разовьем еще немного больше. Сегодня наш разговор…

% дней назад