Регулярные пробежки обеспечивают долгую и здоровую жизнь
Если сон не придает вам бодрости, а просто телепортирует из одного дня в другой, обязательно прочитайте эту статью!
Что делать, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ: советы для непробиваемого иммунитета
Какую функцию в организме выполняют мышцы?Начну свои размышления с анализа очень распространенного заблуждения. Звучит оно так:Сердце - это мышца, которая,…
Поход в театр, музей или на выставку, поможет вам жить дольше. Как пишет CNN style, исследователи UCL (университет в Лондоне)…
Регулярная медитация - ключ к долголетию! Об этом рассказал профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины, автор уникальной программы…
Многие хотят жить долго, ярко, интересно, сохраняя при это хорошее здоровье, ясное сознание и активную подвижность.