Ментальное исцеление: как навсегда избавиться от депрессии и испытать истинное счастье
27.10.2020
3 комментария
Как избавиться от депрессии и ее проявлений самостоятельно? Советы эксперта альтернативной медицины и психосоматики.
Как избавиться от депрессии и ее проявлений самостоятельно? Советы эксперта альтернативной медицины и психосоматики.
Данная медитация позволит вам зарядиться
Состояние депрессии очень коварно.
Депрессия — это реакция на трудные времена.
Подавляя эмоции, мы накапливаем критическую массу эмоционального напряжения, которая должна каким-то образом разрядиться, чтобы привести нашу психическую систему в состояние равновесия.
Наша психика — это удивительная и очень тонкая структура. Как показывает практика в сфере психологии — люди, подвергающие себя стрессам или большим нагрузкам (будь-то физические, интеллектуальные или моральные) склонны к неврозам.
Начнем с того, что эмоции могут менять то, как мы воспринимаем окружающий мир. Под влиянием эмоций, одни факты преувеличиваются, другие преуменьшаются. В результате мы принимаем решения, которые могут приводить нас
