Неделя подходит к концу, а значит настало время спланировать выходные. Города постепенно просыпаются после карантинной спячки, лучи солнца еще несмело греют асфальт, но флюгер жизни показывает, что ветер хороших перемен уже начал дуть в правильном направлении.
Чтобы подзарядить вас позитивом и одновременно напомнить об интересностях недели, портал 5 сфер подготовил для вас очередную подборку полезного контента.
Слушайте звездные подкасты, меняйте привычки, посмотрите на Землю с борта МКС и выберете себе уголок, где захочется провести отпуск. А может и жизнь.
Сотирис Цодрас — врач-инфекционист, представитель Министерства здравоохранения Греции по управлению рисками, связанными с распространением COVID-19. Именно его греки называют спасителем нации. Его словам доверяют, его просьбы выполняют, и никогда не перечат, когда он внедряет новые идеи по противостоянию коронавирусу. В течение 2 месяцев его ежедневных появлений перед публикой ждала вся Греция. Доктор рассказывал о новостях в борьбе с инфекцией, ободрял и вселял надежду в граждан своей страны.
Рассказываем, почему он стал любимцем нации, за какие качества полюбили его греки, и как ему удалось стать популярнее футболистов, певцов и музыкантов.
В прошлый раз мы писали об инициативах стран, которые уже готовы принять туристов летом 2020 года. Сегодня рассказываем о новых идеях, которые выдвигают страны, чтобы спасти туристический сезон, но сделать это максимально безопасно для всех резидентов.
Европа уже почти готова принимать в гости туристов — сначала из Шенгенской зоны, а позднее — из более отдаленных стран. В статье вы можете найти предварительную информацию об открытии границ в странах мира. Некоторые из них предполагают открытие сухопутных границ, возобновление внутренней логистики и авиасообщения, а также международных рейсов.
Джозеф Джеймс «Джо» Роган — американский комик, актёр, мастер боевых искусств, спортивный комментатор и телеведущий. Он начинал со стендапов в малоизвестных ночных клубах Америки, а недавно продал права на свой подкаст за 100 миллионов долларов!
У него почти 9 миллионов подписчиков на YouTube, четырехкратное звание «человека года» и большая страсть к юмору и боевым искусствам. Читайте о его пути и смотрите его лучшие подкасты прямо на портале.
В течение шести минут, этот виртуальный опыт с погружением 360 перенесет вас глубоко в воды Макронезийского Палау. Чистая вода, покачивающиеся кораллы и живые стаи рыб — лишь малая часть этого видео.
Кроме того, это прекрасная возможность узнать, какую роль играют кораллы в борьбе с изменением климата.
Экология начинается с головы. Пока человек не осознает свою важность для планеты, он не сможет стать полноправным хозяином Земли.
5 июня — день защиты окружающей среды. Казалось бы, от чего и от кого ее защищать? В нее что, не вложена Создателем система самозащиты и трансформации?
Заткнись и делай» уже десять лет помогает тысячам людей изменить свою жизнь. В этой книге вы найдете действенные рекомендации, вдохновляющие истории реальных людей, идеи для успешных изменений. Лучшие выводы — в статье.
После истории о добром греческом докторе, хочется как-то проникнуться культурой этой древней страны. И лучше всего это делать через… танец! Предлагаем вам вместе с героями фильма «Грек Зорба» и актером Энтони Куином разучить простые связки этого национального греческого танца.
Она просто стремилась стать хорошей женой, но стала телезвездой. Джулия Чайлд решила просто научиться хорошо готовить, но вышло так, что изменила образ жизни нескольких поколений жителей США. Она получила Орден Почетного легиона, три премии «Эми» и несколько докторских степеней. О ее жизни сняли фильм, а героиню джулии мастерски сыграла Мерил Стрип.
Предлагаем вам окунуться в атмосферу и быт Америки 60-х и приготовить ужин по рецепту Джулии Чайлд. Всего-то суп мс морскими гребешками, бифштекс с пюре и шоколадный торт.
Ну а что, выходные ведь долгие.:-)
«500 дней лета» 2009
Американская романтическая кинокомедия 2009 года режиссёра Марка Уэбба рассказывает историю отношений молодой пары. Том Хэнсон, архитектор по образованию, работает в фирме по производству поздравительных открыток, сочиняя для них милые и просто забавные надписи. Когда уже казалось, что вдохновение себя исчерпало, внимание парня привлекает новая сотрудница офиса Саммер Финн, в которую он тут же влюбляется.
После первого свидания пара начинает встречаться, но в процессе отношений возникают непримиримые разногласия, мешающие обоюдному счастью. Чтобы разобраться в своих чувствах и узнать цену любви, Тому потребуется полтора года, которые останутся в его памяти как 500 дней Саммер.
Главные роли в фильме исполняют Джозеф Гордон-Левитт и Зоуи Дешанель.
Обнимайте лето, совершенствуйтесь, интересуйтесь миром и оставайтесь на позитивной волне при любой повестке дня!
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…