Трансформируем негативные убеждения!
Негативные убеждения — это наши мысли и идеи о себе, жизни и людях, которые мешают нам развиваться и достигать успеха. Они могут быть основаны на личном негативном опыте, на мнении значимых для нас людей. Эти установки — наше препятствие на пути к успеху! Как трансформировать негативные убеждения, чтобы они работали на вас? Вот несколько примеров негативных […]
Богатые и бедные: 10 Важных различий в Мышлении
Если бы у вас не было денег – что бы вы стали делать? Больше всего в жизни мне повезло с тем, что столкнулась с реальным миром в детстве. Богатые люди верят не только в удачу. Они более всего верят в Действия! Галина Нагирная Привет! Меня зовут Галина. Я расскажу немного о себе. За указание верного […]
Если вы одиноки в Новый год
Новый год — традиционное время для празднования в кругу семьи и друзей. Но что делать, если у вас не нашлась компания? Ничего страшного! Это вовсе не значит, что вы не сможете хорошо отпраздновать! Представляем вам 11 прекрасных идей для отмечания Нового года! Мы открываем книгу. Её страницы чисты. Мы собираемся заполнить их собственноручно. Книга называется […]
Кофе: вред или польза?
Мы едва ли представляем себе утро без чашечки ароматного кофе. Споры относительно его вреда и пользы ведутся давно. Кофе содержит множество полезных веществ, в том числе кофеин, антиоксиданты и другие соединения. Кофеин — это психостимулятор, который помогает улучшить концентрацию внимания, память и настроение. Антиоксиданты помогают защитить клетки от повреждения свободными радикалами. Кофе способно оказать противовоспалительное, […]
Как быстро уснуть? Метод «4-7-8», Визуализация, Мышечная релаксация
Если вас мучает бессонница, не отчаивайтесь! Предлагаем вам несколько эффективных методов, которые помогут быстро уснуть и легко проснуться — отдохнувшим и полным сил. Сон — как раз единственный отрезок времени, когда мы свободны. Во сне мы позволяем нашим мыслям делать, что им хочется. Бернар Вербер Метод «4-7-8» Разработанный доктором Эндрю Вейлом Метод «4-7-8» — это […]
Меруерт Джамбурбаева: “Коучинг — трансформация сознания”
Главный тренер, Мастер-коуч Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров IPACT, главный ментор курса «Профессиональный коуч по системе Новый Код Коучинга» Меруерт Джамбурбаева поделилась с нами своим взглядом на коучинг, а также рассказала о самых интересных случаях из практики. 5 сфер: Вы являетесь профессиональным коучем более 8 лет, однако ранее Вы стали кандидатом экономических наук и […]
Самообладание: освойте принципы стоиков
Сохранять самообладание может быть непросто, но это важный навык, который поможет вам выходить победителем из самых трудных жизненных ситуаций. Справляйтесь с вызовами судьбы, сохраняя спокойствие и уверенность в своих силах. Предлагаем вам ознакомиться с принципами стоиков, которым следовал римский император Марк Аврелий. Он мог бы многому научить современных людей. Любые достаточно сильные стрессы, позитивные или […]
Уверенность в себе: 25 цитат
Уверенность в своих силах — ключ к успеху в личных и деловых отношениях. Уверенный в себе человек не упускает шансы, которые дарит ему судьба, нравится окружающим и смело реализует свои таланты. Эти прекрасные цитаты вдохновят вас поверить в себя! Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда […]
Здоровые отношения: 15 принципов
Гармоничные отношения основаны на доверии, уважении, честности. Партнеры ценят друг друга такими, какими они есть, и поддерживают во всех начинаниях. Искренние отношения любящих полны тепла и понимания, в них каждый может быть самим собой. Итак, вот основные принципы здоровых отношений. Истинная любовь не может говорить, потому что истинное чувство выражается, скорее, делом, чем словами. Уильям […]
