Категории: Действуй

Метод КАПЕЦ: как эффективно читать и запоминать прочитанное?

Когда ты читаешь хорошие книги — ты узнаешь гениальные мысли. И для успеха их нужно запомнить и использовать в жизни. Как это сделать?

Метод КАПЕЦ

Это мой авторский метод. Он строится на трех китах.

  • К — концентрация. Нужно отключиться от любого отвлечения.
  • П — повторение. Невозможно один раз прочитать и запомнить. Нужно выделять главное.
  • Ц — ассоциация 🙂 Почему? Подробнее — смотри в видео!

Действуй! Читай! Умней!

Рекомендуем курс:

Я Знаю Ты Можешь!

  • Добавляйся в группу в Facebook где более 400 000 участников получают вдохновение
  • Подписывайся на наш канал! https://www.youtube.com/user/etopobeda
  • Читай только лучшие статьи о саморазвитии на сайте «5 Сфер»: https://5sfer.com/
  • Стань экспертом в академии экспертов Ицхака Пинтосевича https://5sfer.com/akademiya-ekspertov
  • Группа Вконтакте 70.000 читателей и более 200 экспертов, которые ежедневно пишут статьи https://vk.com/isaac.pintosevich
  • Инстаграм Ицхака Пинтосевича https://www.instagram.com/isaacpintosevich/
Ицхак Пинтосевич

Президент Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров. Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Обучил более 5000 бизнес-тренеров и коучей. Клиенты: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров.

Недавние Посты

Shadow Work — Тень, как тренажер души

Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…

% дней назад

Хочу стать коучем или психологом после 35 лет. С чего начать?

Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…

% дней назад

Внутренняя опора: как найти устойчивость в себе, когда мир нестабильный

На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…

% дней назад

Выход есть. Даже если кажется, что нет

Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…

% дней назад

«1 минута дофамина»: научные факты о пользе танцев и прыжков

Танцуй 1 минуту в день — и мозг скажет тебе спасибо! 🧠💃 Научно доказано: настроение,…

% дней назад

Челлендж Одна минута дофамина

💥 Челлендж июня: «1 минута дофамина» Танцуй. Прыгай. Побеждай. Преображайся. 🔬 3 научно подтверждённых факта,…

% дней назад