Данная техника названа в честь писателя Чарльза Диккенса и его рассказа «Рождественская песнь» (англ. A Christmas Carol), где главный герой Скрудж оказывается один на один с духами прошлого, настоящего и будущего. Они провели старого скрягу по всем трем временам его жизни и показали время, когда он был счастлив, живя без своего ограничивающего убеждения (далее ОУ), что происходит с ним сейчас , и что может произойти в будущем, в том случае если он не поменяется.
Рассмотрим технику работы с ограничивающими убеждениями “Паттерн Диккенса”.
Мы получаем наши убеждения не осознанно и в разные периоды нашей жизни. Это могут быть фразы, услышанные случайно замечания, чужое мнение либо же анализ личного опыта.
Эти убеждения мы повторяем во всякой удобной нам ситуации, и тем самым оправдываем свои действия или бездействия. И как вам живется с этим по жизни?
Продолжение следует…
Приветствую вас, читатели и эксперты! В этой статье хочу поделиться алгоритмом продвижения в онлайн для…
Ставить цели и достигать их - это важный навык счастливого человека. Я считаю, что без…
Хотите привести себя в форму к лету? Мотивация поможет вам не только достичь желаемых результатов,…
Наверняка каждый из вас знает, что «манифест» (от позднелат. manifestum — призыв) — это документ, акт, декларация, и…
Соцсети открывают новые возможности для Коучей, позволяя им находить клиентов не только в своем городе,…
В экстремальных ситуациях счет идет на секунды. Зная, как поступить, человек может спастись. Не все…