Категории: Любовь

Духовный марафон на 7 дней для познания Бога и своей души

Если ты давно хотел прокачать сферу духовного развития, понять Бога и увидеть силу молитвы — предлагаю тебе 7-дневный марафон с простыми и эффективными заданиями. Начнем с воскресенья (а то для понедельника итак много “начиналок”) и закончим в субботу. Поехали?

Что тебе понадобится

  1. Библия
  2. Тихое место
  3. Блокнот и ручка (по желанию)

Для чтения Библии рекомендую использовать современный перевод (Новый Русский Перевод) или аудио-формат. Очень удобно. Я использую для этого приложение https://www.bible.com/ru

День 1. Воскресенье

  • 1 час с утра — 30 минут на чтение Библии + 30 минут — тихое время с Богом. Убрать гаджеты, шумы, людей из комнаты и остаться с собой наедине. В тишине. Можно сесть и закрыть глаза (не ложись, а то, скорее всего, заснешь). 30 минут размышляй о том, что ты прочитал, как ты можешь соотнести прочитанное со своей жизнью и душой. Обдумываешь Божье Слово.
  • 30 минут вечером — дочитываешь то, что не успел с утра и молишься по теме дня. Список тем на 7 дней можно составить индивидуально или взять готовый план в этой статье.

Что читать: 1 псалом, 1 притча, 1-4 главы Евангелия от Матфея.

День 2. Понедельник

  • 1 час с утра — 30 минут чтения Библии + 30 минут размышления над прочитанным.
  • 30 минут вечером — молитва по теме дня.

Что читать: 5 псалом, 2 притча, 5-8 главы Евангелия от Матфея

День 3. Вторник

  • 1 час с утра — 30 минут чтения Библии + 30 минут размышления над прочитанным.
  • 30 минут вечером — молитва по теме дня.

Что читать: 8 псалом, 3 притча, 9-12 главы Евангелия от Матфея

День 4. Среда

  • 1 час с утра — 30 минут чтения Библии + 30 минут размышления над прочитанным.
  • 30 минут вечером — молитва по теме дня.

Что читаем: 9 псалом, 4 притча, 13-16 главы Евангелия от Матфея

Подключаем к молитве пост (как правильно поститься — читай в этой статье). Заканчиваем кушать в 18.00, следующий прием пищи в четверг в 12.00 или в 18.00, зависит от твоей готовности и веры.

День 5. Четверг

  • 1 час с утра — 30 минут чтения Библии + 30 минут размышления над прочитанным.
  • 30 минут вечером — молитва по теме дня.

Что читаем: 15 псалом, 5 притча, 17-20 главы Евангелия от Матфея

Рекомендуем курс:

Подключаем после поста даяние, то есть благотворительность. Выбери того, кому нужна помощь и пожертвуй финансы, вещи или услугу. Когда мы с верой сеем физическое, мы пожинаем духовные плоды. Это Божий закон.

Не духовное предшествует материальному, а сначала материальное и лишь потом духовное.
1-е послание Коринфянам 15:46

День 6. Пятница

  • 1 час с утра — 30 минут чтения Библии + 30 минут размышления над прочитанным.
  • 30 минут вечером — молитва по теме дня.

Что читаем: 17 псалом, 6 притча, 21-24 главы Евангелия от Матфея

Готовимся к Дню Божьего отдыха. Вечер можно провести в кругу семьи, устроив праздничный ужин и поблагодарив вместе Бога за все, что Он делает для каждого и еще сделает!

День 7. Суббота

  • 1 час с утра — 30 минут чтения Библии + 30 минут размышления над прочитанным.
  • 30 минут вечером — молитва по теме дня.

Что читаем: 36 псалом, 7 притча, 25-28 главы Евангелия от Матфея

День проводим в покое и отдыхе, уважая Божье повеление. Как это правильно делать — читай в этой статье.

Бонус для самых смелых и жаждущих

  • В воскресенье идешь в любую христианскую церковь, где есть проповедь на твоем языке.
  • Начинаешь читать Библию с самого начала. Советую параллельно читать Ветхий и Новый завет, так будет понятнее и интереснее : )

Успехов тебе! Пиши о своих результатах и открытиях за это время! Верю, что Бог готовит для тебя что-то особенное в этот 7-дневный период!

God Bless!

Ирина Ваттулева

Редактор и журналист 5 СФЕР. Распаковщик личности, специалист в личном бренде и блогинге. Эксперт в духовном развитии, служитель церкви.

Недавние Посты

Искусство самопроявления: путь к реализации

В жизни каждого человека наступает момент, когда необходимо заявить о себе миру. Как говорил Марк…

% дней назад

Тёмный альянс: Как магия и религия стали инструментами власти

Пролог: Тайна никейского престола. В тусклом свете свечей древнего собора тени плясали на стенах, словно…

% дней назад

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад