Нашему мозгу необходимо постоянное стимулирование для поддержания памяти и когнитивных способностей на высоком уровне. Непрерывное обучение и освоение новых навыков помогают избегать умственной стагнации. Вот
11 августа в Париже завершились Олимпийские игры, за новостями следил весь мир. В течение соревнований было разыграно 329 комплектов медалей, а 91 страна смогла завоевать
Если ваш шеф относится к категории «сложных», идеальным решением, конечно, было бы сменить работу. Однако не всегда это возможно. В таких случаях психологи и коучи
Многие из нас проживают свою жизнь в рамках чужих ожиданий и мнений. Часто мы отказываем себе в важных аспектах жизни, оглядываясь на мнение окружающих и
Хотите быстро и без проблем выучить язык? Представляем вам отличные техники и советы, которые помогут в самые короткие сроки освоить базовый набор слов и выражений
Одна из самых сложных задач в жизни — это понимание, когда нужно продолжать двигаться вперёд, а когда пора остановиться и изменить курс. В этом руководстве
В своей книге Soup Джон Гордон делится практическими рекомендациями по созданию доверительных отношений в команде, подчеркивая, что доверие является основой для формирования продуктивной и мотивированной
Мы так долго ждали Олимпийские игры! Сегодня, в шестой соревновательный день в прекрасном Париже спортсмены со всего мира будут бороться за медали в почти двух
Стать ди-джеем в 68 лет? Или супер моделью в 86? Победить рак и в разгар болезни построить карьеру? Заняться йогой, едва став бабушкой? А почему
Статьи и советы-упражнения по личной эффективности, обучению, целям, мотивации, планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков. Действуй и достигай!
