Способность полагаться на собственные силы и сохранять устойчивость жизненно важна в условиях современного мира. В моменты, когда внешние опоры, такие как семья, друзья или материальные
Настало время, когда родители начинают ломать голову над тем, как собрать ребенка в школу, не превратив это в финансовую катастрофу. Дети, безусловно, самое дорогое, что
Жизнь часто подбрасывает нам испытания, к которым мы не готовы ни морально, ни физически, ни материально. В такие моменты важно помнить, что трудные ситуации неизбежны,
Иногда оптимисты могут раздражать. Когда на улице жара, и солнце нещадно палит, они улыбаются и говорят: «Какое чудесное лето!» Или когда идет дождь, они радостно
Методы запоминания играют важную роль не только в улучшении нашей способности усваивать информацию, но и в усовершенствовании когнитивных функций мозга. Существует множество техник, которые помогают
Рабочая неделя порой бывает супер напряженной и изнуряющей, что делает выходные настоящим спасением. Это время, когда можно отдохнуть, расслабиться и насладиться обществом близких, оставив позади
Нашему мозгу необходимо постоянное стимулирование для поддержания памяти и когнитивных способностей на высоком уровне. Непрерывное обучение и освоение новых навыков помогают избегать умственной стагнации. Вот
11 августа в Париже завершились Олимпийские игры, за новостями следил весь мир. В течение соревнований было разыграно 329 комплектов медалей, а 91 страна смогла завоевать
Если ваш шеф относится к категории «сложных», идеальным решением, конечно, было бы сменить работу. Однако не всегда это возможно. В таких случаях психологи и коучи
Статьи и советы-упражнения по личной эффективности, обучению, целям, мотивации, планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков. Действуй и достигай!
